Seedance2.0 可在豆包 App 的哪个版本使用？

如果你是第一次听说 Seedance 2.0，简单来说，它是字节跳动在 2026 年 2 月发布的一款 AI 视频生成模型，可以通过文字描述或图片生成带有原生音频的电影级多镜头视频。虽然它在即梦 AI 等平台大火，但其实很多人不知道，它就集成在我们日常都在用的“豆包” App 里，国内用户可以直接免费体验。

那么具体要在哪个版本、怎么找到并使用它呢？别急，下面一步步带大家把它用起来。

本文大纲

📅 一、版本要求：需要更新到这个日期之后

🗺️ 二、如何在豆包里找到 Seedance 2.0？

🎬 三、怎么用它创作 ？

💡 四、使用小贴士

📋 总结

图源：AI生成示意图

一、版本要求：需要更新到这个日期之后

Seedance 2.0 是2026 年 2 月 12 日正式全面接入豆包 App 的，面向全部用户开放，不再有灰度测试限制。

所以，只要你将手机上的豆包 App 更新到 2026 年 2 月 12 日或之后的新版本，就能在 App 里使用它。IOS 用户去 App Store，“安卓用户去对应的应用商店（如华为、小米等），搜索“豆包”，点击更新即可。如果你是鸿蒙系统用户，也可以在华为应用市场下载鸿蒙版豆包 App，这个版本同样集成了 Seedance 2.0。

二、如何在豆包里找到 Seedance 2.0？

更新到新版本后，找到 Seedance 2.0 的入口非常简单，不到三步就能直达：

1. 打开豆包 App：确保已经登录了你的账号。
2. 点击底部“创作”按钮：在 App 界面底部中央或右侧找到并点击“创作”或“+”号按钮。
3. 进入“视频生成”并选择模型：在创作菜单中，选择“视频生成”或类似功能。进入后，你应该就能在模型选择区域或功能入口看到“Seedance 2.0”的选项了。

三、怎么用它创作 ？

找到入口后，视频创作的过程对新手也很友好，通常只需要一两步。这里面主要有两种玩法：

• 基础文字或图片生成视频：选择 Seedance 2.0 模型后，直接在提示框里输入你的创意描述（比如“一只小猫在阳光下的窗台伸懒腰，背景是微风轻吹的白色窗帘，镜头从远到近，最后给小猫慵懒的表情一个特写”），或者上传一张参考图片。设定好你想要的时长（豆包目前支持 5 秒或 10 秒的选项），点击生成，等待几分钟，你的专属 AI 视频就诞生了。
• 分身视频，创意玩法：豆包 App 还有一个特色的“分身视频”功能。点击进入后，经过 App 的真人验证流程，就可以创建自己的虚拟形象分身，然后让这个“你”去出演各种天马行空的剧情了。

四、使用小贴士

• 免费的日常灵感利器：在豆包 App 里使用 Seedance 2.0，目前提供不错的免费额度。每位用户每日可领取 200 视频生成积分，生成一段 10 秒视频消耗 20 积分，相当于每天可以免费生成 10 次。这足以让你充分测试各种创意，制作短视频发朋友圈、做产品展示等都基本够用了。
• 工具组合，提升效率：对于那些希望将 AI 视频生成更深入地整合到工作流程、需要批量产出或更高阶自动化处理（比如电商批量生成商品视频、自动对接飞书或钉钉发送通知）的用户，Seedance 2.0 的能力也已开放 API 接口。市面上已有像实在Agent这样的企业级智能体平台，通过拖拽节点，就能将 Seedance 2.0 的生成节点与保存、上传、通知等业务流程无缝连接，打造“生成-分发-通知”的全自动视频生产线。建议根据自己日常高频还是偶尔创作的实际场景，选择最实惠、便捷的方案。

总结

总的来说，想在豆包 App 里用上 Seedance 2.0，只要把应用更新到 2026 年 2 月 12 日及之后的版本就好了。入口很好找，点击“创作”按钮，选择“视频生成”就能看到。接着，用简单的描述或图片就能生成视频，整个过程对新手很友好。另外，豆包还有“分身视频”的玩法，让 AI 创作变得更有趣。每天有 10 次免费生成机会，足够平时用来试试各种想法。如果只是尝鲜或日常创作，在豆包 App 里直接使用 Seedance 2.0 是最方便、免费的方式了。

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